Kickass Mindful Maling og Livstil PROGRAM

Start her...

Kickass mindful maling forlængelse

6:42

Maj hold - Forlæng ophold

Kickass Mindful maling adgang

9:22

Det har du adgang til

Kickass direkte adgang

13:18

Gør det NEMT - Lav direkte genveje på mobil, ipad, computer

Kickass Maj hold - Kom i gang - det går det ud på

8:54

Kickass Hold i MAJ 2022 - det gik det ud på

Minimindful Kort - Kickass mindful intro med hvorfor meldt dig

39:40

Hvorfor meldte du dig på kurset hvad vil du fokusere på

Kickass Maj hold -3 gode ting hver dag - RYK dig mindful - i retning af dine drømme

5:16

Hvad er de 3 vigtigste ting (til maj holdet)

Kickass Maj hold - Bemærk dine WINS små sejre del dem gerne

1:44

Bemærk dine WINS ... del dem gerne

Kickass - Find din gør det nu bare attitude som susan

8:01

Kickass - attitude og Susans WIN

Kickass Mindful Maj CC mål og lidt peptalk

16:27

CC eksempel Maj - hvad er min plan

Generelt - Maj program

Husk at benytte dig af feedback 2 og 23 Maj - stil spørgsmål inden

Kickass uge 1 v 2

5:27

UGE 1 - Japansk kirsebærtræ & Tænk mindre

Kickass Uge 2

7:40

UGE 2 - Fredsflydt Farveovergange i vand & Overblik over dit liv!

Stille morgen 30x30 - Del 1 leg med pensler

6:59

UGE 3 - Intuitiv & Minimindful

Kickass Uge 4

5:35

UGE 4 - De 4 årstider eller Magiske buer & Refleksion

Personligt sammensat program & inspirationsvideoer

Sammensæt dit EGET program!

Ud fra spørgsmål og ønsker - er der forskellige strategier

Kickass Mindfuld Maj program - Elsker du også selvudvikling og hvor er du malemæssigt

16:50

Elsker du også selvudvikling og hvor er du malemæssigt?

Kickass Mindfuld - Simplificer og få tid og energi til alt det gode i dit liv

8:07

Simplificer og få tid og energi til alt det gode i dit liv

Kickass Mindfuld - Tiltrukket af ordet mindfuld maling - mere glæde... og motion og og og

5:31

Tiltrukket af ordne Mindful maling - FLOW - Glæde... og og vil du gerne rigtig meget?

Kickass Mindfuld - Stresser er over det hele bange for at gå glip Anne

20:42

Tør du GÅ GLIP? Bliver du frustreret over alt det du starter og ikke komme i mål med? og er du overvældet? træt og udmattet

Kickass Mindfuld - lær at stoppe lavinen af kaos styr din indre i gangsætter og optimist

23:34

Lær at stoppe lavinen af kaos - styr din indre i gangsætter og optimist

Kickass Mindfuld - Chris Macdonald 5 ting du sandsynligvis ikke vil gøre for at få bedre søvn

4:05

Søvn - 5 Ting du sandsynligvis IKKE vil gøre for at forbedre din søvn

Kickass Mindful feedback Kirsten irriteret over det jeg ikke når og tvivl

12:07

Kirsten - tvivl og irritation over mål

Ekstra selvudviklingsværktøjer

Intro

Balanceret to do liste video version 2

7:02

Balanceret to do liste fra maleskolen

Kickass Livshjul

14:40

Livshjul til overblik og prioritering HVAD vil du i hvilke områder af dit liv

Livshjulet overordnet

33:13

Dybdegående klassisk gennemgang af livshjulet (Kopi fra maleskole)

Kickass Mindfuld - Sandheden om hvad du bruger tiden på

8:25

Hvad bruger du EGENTLIG tiden på - Klar til chok?

Feedback videoer

Kickass Mindful feedback Lene Vinter maleri fra livsglæde med birketræer version 3

9:29

Lene - Feedback på teknikker fra uge 1 og Livsglæde med birketræer

Kickass Mindful feedback Kirsten irriteret over det jeg ikke når og tvivl

12:07

Kirsten - Irritation og tvivl - kender du også det?

Kickass Feedback - process herfra Caroline

5:32

Caroline Blev syg i forløbet ideer til videre rejse

Kick Kirsten

4:48

Kirsten Et fersk maleri - hvordan holder jeg enkeltheden

Kickass Mindful feedback Laila Abstrakt v2

11:11

Kickass Mindful feedback Lene Blending af zenhimmel

6:32

Blending af himmel i Zen maleriet

Kickass Bodil - abstrakte mennesker og videre rejse

12:55

Helenas gode refleksion over kurset og ideer veje at gå